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擁抱最美自我 陽光健康成長(zhǎng)——邯山區(qū)美的小學(xué)開展“5·25心理健康節(jié)”教育活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:2022-05-24 11:29:41 瀏覽次數(shù):次
本網(wǎng)訊 青少年是一個(gè)國(guó)家的未來和希望。由于青少年心智還不成熟,容易滋生心理異常,心理健康教育必須時(shí)常開展。為推進(jìn)小學(xué)生心理健康教育,助力當(dāng)代青少年樹立自我探索意識(shí),日前,邯山區(qū)美的小學(xué)開展了學(xué)生居家管理期間的心理健康教育活動(dòng)——“穿越時(shí)空擁抱你”。
【班會(huì)引導(dǎo)·擁抱自我】
在長(zhǎng)期的居家管理、線上學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)出現(xiàn)上課注意力不集中,自控力較差的問題。孩子沒目標(biāo)、學(xué)習(xí)很迷茫、定了目標(biāo)沒有執(zhí)行、執(zhí)行過程難以堅(jiān)持等問題層出不窮。在班會(huì)課上,老師首先鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)自信心,不回避、不退縮,接納真實(shí)不完美的自我,并緊緊圍繞現(xiàn)實(shí)案例,與學(xué)生熱切互動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言,述說自己遇到的問題。
【心理調(diào)節(jié)·激勵(lì)自我】
老師通過視頻、測(cè)試題、小技巧等方法,讓學(xué)生對(duì)自己的現(xiàn)狀進(jìn)行了測(cè)試,并提出一些有效可行的建議,比如:寫日記傾訴心事,跟家長(zhǎng)、老師和好朋友多交流溝通,全面認(rèn)識(shí)自己、鼓勵(lì)自己,每天進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)等,讓同學(xué)們?cè)谏钪杏龅綗罆r(shí)可以有有效的方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
美的小學(xué)堅(jiān)持以“心育”護(hù)航青少年成長(zhǎng)之路,引導(dǎo)學(xué)生樹立積極樂觀、健康向上的生活觀和生命觀。特別是疫情居家管理期間,學(xué)校更加關(guān)注學(xué)生心理健康,開展形式多樣的教育實(shí)踐活動(dòng),豐富居家生活,助力學(xué)生陽光健康成長(zhǎng)。
圖片|教導(dǎo)處
文字|周璐瑤
編輯|楊海峰
審發(fā)|耿志英